Жми показать фильтр
Спрятать фильтр
Форма подписки
Загрузка
розыгрыша...
x



На главную Доставка и оплата Стать партнером
Контакты Как пользоваться Мои подарки

Подбери подарочный сертификат

1 
Кому хотите подарить?
X

2 
На какой повод?
X

3 
Какой бюджет?
X

4 
Какая категория?
X

Звонок
Заказать обратный звонок
Ваше имя
Мобильный телефон

Фильтр

Пилатес

в Томске
Количество участников

1 участник

Сезон

Круглый год

Срок действия

1 месяц

Продолжительность

1 час

Возрастные ограничения

С 16 лет

Какая нужна одежда?

Спортивная

Расписание и время

Вт, Чт: с 14:00

Подари "Пилатес" в виде подарочного сертификата-сюрприза

Для занятия пилатесом ограничения практически отсутствуют. Благодаря пилатесу укрепляется мышечный корсет, кроме того, именно занятия пилатесом помогают восстановиться после родов, так как существенное внимание на занятиях пилатесом уделяется мышцам таза и живота.

pilates__yoga_4[1].jpg

Пилатес


  • Пилатес развивает гибкость и силу мышц.
  • Пилатес полезен для больных, перенесших травму позвоночника.
  • Пилатес укрепляет тело и успокаивает дух.
  • При любом уровне подготовки можно подобрать оптимальные упражнения.
  • Не существует ограничений по возрасту.
  • Отсутствуют противопоказания.
IMG_3297[1].JPG

Дыхание


В пилатесе используется "реберное" дыхание, которое является важной частью упражнений. Воздух, поступающий в легкие во время занятий пилатесом, не расширяет переднюю часть грудной клетки и не надувает живот, а концентрируется на заполнении нижней части лёгких и, таким образом, возникает ощущение, что вы раздуваете спину.

1475151115_ral_6967_18[1].jpg

Как пилатес помогает?


  • Улучшает контроль над телом;
  • Корректирует осанку;
  • Улучшает работу внутренних органов;
  • Усиливает обменные процессы в организме;
  • Помогает в расслаблении и снятии напряжения;
  • Подходит женщинам во время беременности;
  • Помогает достичь внутренней гармонии посредством здорового тела.

Место проведения

Выберите подарочный сертификат

Перейти к покупке
  • Из чего состоит подарок?

  • Как получить подарок?

  • Как использовать сертификат?

Яркий сертификат-открытка

Возможность лично подарить Сюрприз в виде открытки

ИЛИ

Электронный сертификат

Моментальная доставка подарка по SMS и e-mail

Доставка курьером

Закажите подарок в виде сертификата-открытки с доставкой на свой адрес или в руки получателю. Доставка от 3-х часов

Магазины в городе

Оплатить и забрать подарочный сертификат можно в магазинах ULTRA ПОДАРКИ

Расположение магазинов

Электронные сертификаты

Хотите моментальную доставку подарка? Любой подарок можно отправить с электронным уведомлением по SMS или e-mail

Получили сертификат

Вам подарили сертификат-сюрприз? Интересно узнать что внутри?

Узнайте что подарили

Адреса и телефоны будут в смс или показаны на странице

Мои подарки

Наслаждайтесь

Записывайтесь на удобное время и приходите за впечатлениями