Жми показать фильтр
Спрятать фильтр
Форма подписки
Загрузка
розыгрыша...
x



На главную Доставка и оплата Стать партнером
Контакты Как пользоваться Мои подарки
Смешанные единоборства в Томске. Сервис Ultra Подарки. Купить оригинальный подарок или подарочный сертификат на Смешанные единоборства. Сервис UltraPКупить подарочный сертификат на смешанные единоборства в Томске. Опытные инструкторы обучат вас ММА. Сервис UltraPodarki.ru 8 800 505 95 30odarki.ru 8 800 505 95 30. Смешанные единоборства, бои без правил, ММА, смешанные единоборства в Томске, UFC, смешанные боевые искусства, бои без правил Томск, UFC Томск, смешанные боевые искусства Томск, ММА Томск, занятия ММА Томск
Смешанные единоборства в Томске. Сервис Ultra Подарки. Купить оригинальный подарок или подарочный сертификат на Смешанные единоборства. Сервис UltraPКупить подарочный сертификат на смешанные единоборства в Томске. Опытные инструкторы обучат вас ММА. Сервис UltraPodarki.ru 8 800 505 95 30odarki.ru 8 800 505 95 30. Смешанные единоборства, бои без правил, ММА, смешанные единоборства в Томске, UFC, смешанные боевые искусства, бои без правил Томск, UFC Томск, смешанные боевые искусства Томск, ММА Томск, занятия ММА Томск
Смешанные единоборства в Томске. Сервис Ultra Подарки. Купить оригинальный подарок или подарочный сертификат на Смешанные единоборства. Сервис UltraPКупить подарочный сертификат на смешанные единоборства в Томске. Опытные инструкторы обучат вас ММА. Сервис UltraPodarki.ru 8 800 505 95 30odarki.ru 8 800 505 95 30. Смешанные единоборства, бои без правил, ММА, смешанные единоборства в Томске, UFC, смешанные боевые искусства, бои без правил Томск, UFC Томск, смешанные боевые искусства Томск, ММА Томск, занятия ММА Томск
Смешанные единоборства в Томске. Сервис Ultra Подарки. Купить оригинальный подарок или подарочный сертификат на Смешанные единоборства. Сервис UltraPКупить подарочный сертификат на смешанные единоборства в Томске. Опытные инструкторы обучат вас ММА. Сервис UltraPodarki.ru 8 800 505 95 30odarki.ru 8 800 505 95 30. Смешанные единоборства, бои без правил, ММА, смешанные единоборства в Томске, UFC, смешанные боевые искусства, бои без правил Томск, UFC Томск, смешанные боевые искусства Томск, ММА Томск, занятия ММА Томск
Смешанные единоборства в Томске. Сервис Ultra Подарки. Купить оригинальный подарок или подарочный сертификат на Смешанные единоборства. Сервис UltraPКупить подарочный сертификат на смешанные единоборства в Томске. Опытные инструкторы обучат вас ММА. Сервис UltraPodarki.ru 8 800 505 95 30odarki.ru 8 800 505 95 30. Смешанные единоборства, бои без правил, ММА, смешанные единоборства в Томске, UFC, смешанные боевые искусства, бои без правил Томск, UFC Томск, смешанные боевые искусства Томск, ММА Томск, занятия ММА Томск
Смешанные единоборства в Томске. Сервис Ultra Подарки. Купить оригинальный подарок или подарочный сертификат на Смешанные единоборства. Сервис UltraPКупить подарочный сертификат на смешанные единоборства в Томске. Опытные инструкторы обучат вас ММА. Сервис UltraPodarki.ru 8 800 505 95 30odarki.ru 8 800 505 95 30. Смешанные единоборства, бои без правил, ММА, смешанные единоборства в Томске, UFC, смешанные боевые искусства, бои без правил Томск, UFC Томск, смешанные боевые искусства Томск, ММА Томск, занятия ММА Томск
Смешанные единоборства в Томске. Сервис Ultra Подарки. Купить оригинальный подарок или подарочный сертификат на Смешанные единоборства. Сервис UltraPКупить подарочный сертификат на смешанные единоборства в Томске. Опытные инструкторы обучат вас ММА. Сервис UltraPodarki.ru 8 800 505 95 30odarki.ru 8 800 505 95 30. Смешанные единоборства, бои без правил, ММА, смешанные единоборства в Томске, UFC, смешанные боевые искусства, бои без правил Томск, UFC Томск, смешанные боевые искусства Томск, ММА Томск, занятия ММА Томск
Место проведения
Школа единоборств "Tomsk Dojo"
г. Томск, ул.Алтайская 8/3
  • Что включено в программу?

  • Что важно знать?

  • Разминка: беговая, скакалка, силовые упражнения, выполнение спец-заданий на разогрев всего организма

  • Подготовительные упражнения на растяжку всего тела

  • Упражнения на координацию, стойку, элементы передвижения

  • Изучение техники: отработка ударов руками, локтями, коленями, ногами

  • Отработка комбинированных ударов по лапам и мешкам

  • Отработка в парах: изучение защиты, атаки и контратаки

  • Специальные упражнения: работа на мешке, по макиварам, растяжному мячу, настенной подушке

  • Общая физическая подготовка: пресс, отжимания, подтягивание, приседания

  • Смешанные единоборства - это боевое искусство, представляющее собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств.

  • Всё это разнообразие координирует общий свод правил, который также призван обезопасить бойцов от получения серьезных травм.

  • Бойца смешанных единоборств отличает умение сочетать различные методики, быстрая ориентация в ходе боя и выбор адекватных приемов.

  • Занимаясь ММА вы вырабатываете уверенность в себе

  • Тренировки по ММА учат дисциплине

  • Тренировки ММА являются великолепной физической тренировкой

  • Тренировки по ММА научат самообороне

  • Тренировки по ММА – это прекрасное мужское хобби

  • Тренировки по ММА учат соревноваться и дают драйв от побед

  • Тренировки по ММА – это прекрасный способ для высвобождения стресса

Количество участников

1 участник

Сезон

Круглый год

Срок действия

3 месяца

Продолжительность

2 часа

Возрастные ограничения

Парни с 16 до 60 лет

Какая нужна одежда?

Шорты, майка, легкая спортивная обувь

Расписание и время

Пн, Ср, Пт: с 20:00

Смешанные единоборства в Томске. Сервис Ultra Подарки. Купить оригинальный подарок или подарочный сертификат на Смешанные единоборства. Сервис UltraPКупить подарочный сертификат на смешанные единоборства в Томске. Опытные инструкторы обучат вас ММА. Сервис UltraPodarki.ru 8 800 505 95 30odarki.ru 8 800 505 95 30. Смешанные единоборства, бои без правил, ММА, смешанные единоборства в Томске, UFC, смешанные боевые искусства, бои без правил Томск, UFC Томск, смешанные боевые искусства Томск, ММА Томск, занятия ММА Томск

Смешанные единоборства или ММА - это не просто вид спорта, в котором Вы узнаете, как драться, он предлагает гораздо больше, чем это. Это один из лучших видов спорта для поддержания физической формы, развития силы и выносливости, повышение уверенности в себе, смешанные единоборства помогут Вам снять стресс и научат вас многому о самой жизни.

Преимущества тренировок


  • Уверенность в себе (когда вы знаете, как защитить себя, это дает вам больше уверенности в себе)
  • Самозащита (если вы имеете навыки в смешанных единоборствах, вам не нужно оружие, ваше тело будет лучшим оружием, которое вы всегда будете иметь при себе)
  • Снятие стресса (ММА забирает весь ваш гнев и негатив и предохраняет вас от всевозможных стрессов повседневной жизни)

97b82f97817fd0be47a1d5cd5cdaadf5[1].jpg

Программа тренировок


  • Разминка (прыжки на скакалке, бег, махи руками, наклоны, вращения, отжимания, приседания, растяжка)
  • Основная часть (отработка ударов, работа на снарядах (груша, мешок, лапы), работа с партнером)
  • Заключительная часть (общефизическая подготовка, отжимания, упражнения на пресс)

Подари "Смешанные единоборства" в виде подарочного сертификата-сюрприза

Как выглядит подарок

Сертификат-открытка

Доставим сертификат вам или получателю в течение 3 часов с 10.00 до 22.00 без выходных

Подробнее про условия доставки и оплаты

ИЛИ

Электронный сертификат

Моментально доставим подарок по SMS и e-mail. Можно выбрать желаемую дату доставки, а также добавить персональное пожелание.






Как работает подарочный сертификат

1. ВЫБИРАЕТЕ ПОДАРОК

Покупаете один из подарков. Если сложно определиться, покупаете подарочный набор из нескольких услуг на выбор - точно угадаете, что понравится получателю.

2. ДАРИТЕ

Определяете, как будет выглядеть подарок - яркий сертификат-открытка или электронный сертификат. К каждому варианту вы сможете добавить поздравление.

3. ПОЛУЧАТЕЛЬ ПОДАРКА АКТИВИРУЕТ СЕРТИФИКАТ

Получатель приятно удивится два раза: когда получит подарок и когда посетит само впечатление. Для этого он забронирует на сайте дату посещения, а после отправится в мир впечатлений. Сертификат действителен в течение 3 месяцев с момента продажи.

4. НЕЗАБЫВАЕМЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ГАРАНТИРОВАНЫ!

Обладатель подарка получает массу положительных эмоций и благодарит Вас за удивительное приключение!

Место проведения

Выберите подарочный сертификат


Перейти к покупке
 

Подбери подарочный сертификат

1 
Кому хотите подарить?
X

2 
На какой повод?
X

3 
Какой бюджет?
X

4 
Какая категория?
X

Звонок
Заказать обратный звонок
Ваше имя
Мобильный телефон

Фильтр