Стретчинг - с английского языка переводится как «Растяжение», чем собственно мы и занимаемся на этом направлении. Растяжка является прекрасным, нужным и даже можно сказать необходимым, для некоторых танцевальных направлений. На занятиях стретчингом нагрузка увеличивается постепенно, из урока в урок, поэтому заниматься этим направлением можно в абсолютно любом возрасте!